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【マラソン直前対策①】マラソン2週間前に「やってはいけないこと」3選
klimkinによるPixabayからの画像 ご訪問ありがとうございます。 「フルマラソンまであと2週間・・・。どうやって過ごせばいいのかなぁ・・・。」 こんなお悩みをお持ちの方への記事です。 ランニング歴7年(陸上は未経験) フルマラソン24回完走 サブスリー13回 という子育てパパドクターがお答えします。 結論からいきます。 「絶…