美容師まるのヘアケア研究ブログ

こんにちは！現役美容師のまるです！ ​皆さんは最近、「筋膜リリース」という言葉を耳にすることが増えたのではないでしょうか？アスリートやモデルさんが取り入れているイメージが強いかもしれませんが、実は私たちの日常生活に欠かせない、美しさを保つための魔法のケアなんです。 ​私は去年の夏、思い切ってマッサージ…