​【現役美容師が教える】「白髪」はまだ諦めないで!今日から始める食生活と生活習慣の改善

こんにちは!現役美容師のまるです! こんなところにも生えてたかな? ​「最近、急に白髪が増えた気がする…」 「ストレスが溜まると、白髪が増えるって本当?」 ​白髪は、加齢だけでなく、日々のストレスや栄養不足など、さまざまな要因で増えていきます。 ​今回は、私とお客様との対話をもとに、なぜ白髪ができるのか、そ…