美容師まるのヘアケア研究ブログ

​こんにちは！現役美容師のまるです！ 肉、足りてますか？ ​「髪に良いって聞くから、タンパク質ばかり摂ってるけど、これで大丈夫？」 「トリートメントでケラチン補給してるのに、なんだかツヤが出ない…」 ​そう感じている方は、もしかしたら「バランス」が足りていないのかもしれません。 ​今回は、美髪の鍵となるタン…