まむし野郎の詩

妊娠中のカラダに優しい葉酸の補給方法とは 妊娠中のママに優しい葉酸。その働きや食材は何？ 葉酸の何が妊婦に優しいのか 葉酸は赤ちゃんの神経菅に関わる栄養素です。妊娠初期では様々な神経菅が作られる重要な期間なので、ママが充分な葉酸を摂り入れて充分な栄養を赤ちゃんに贈りましょう。 どんな食材に葉酸が含まれ…