統合失調症からの回復

松澤先生の治療法を12月から始めました。 maruma11.hatenablog.com 内容はバナナなどを食べて運動するだけです。 現在、２週間目なのでその変化を書いてみようと思います。 ↓は自分用につけた運動の記録です。 見にくかったらすみません 本の中で紹介されていた、統失が完治した女性は縄跳びを1日40分やっていたそうで、カ…