30代ダメ男の健活
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ストレス発散に遊びが必要！毎日を楽しむためのコツ その2
前回に引き続き、著書『精神科医が教える 毎日が楽しめる人の考え方』（著者：樺沢紫苑さん）を参考に『自分が心から楽しめる・熱中できる趣味や娯楽を1つ見つけ、実施する』の進捗状況を報告していきます。 masadiet0370.hatenablog.com 精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方 [ 樺沢 紫苑 ]価格：1,650円（税込、送…
