人間関係やストレスケアに役立つ心理学

みなさんこんにちは。 忘年会のシーズン、飲み会などではやっぱり愚痴を言って日ごろのストレスを解消したいと思う人も多いのではないでしょうか。 でも愚痴を言う方は吐き出せて楽かもしれませんが、聴く方は結構体力をつかうものですよね。 愚痴だけでなく、人の悩みを聴くというのは意外と難しいもので、どうやってアド…