日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED

【 2019/7/14の食事 】 血糖値が上がらないと言っても、「糖質の入っていない麺」や食ったような気にさせるフェイクフードでもない。 腸でブロックして吸収させないブロッカーでもない。 たっぷりの肉と野菜を食べる。 鶏肉を蒸して、食べた。 麺は半分余ったのでタッパに入れて明日に備える（笑）。youtu.be サラダなんだ…