日々の糧としての写真 A LIFE LIVED IN FEAR IS A LIFE HALF LIVED
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幸運な病のレシピ（ 1624 ）夜：八宝菜風、刺し身、チリコン（コテージパイ風）、サラダ、盛り付け、2019年10月のバンケット（4）
【 2019/10/17の食事 】 八宝菜風 今回はブロッコリとカリフラワを食べることを重点においた。 炒めだして少し熱が入ったら水を入れて蒸し煮するといい。 パナメエビと豚肉でタンパク質を取り、トロミで脂を閉じ込める。 中国マッシュルームの缶詰を使った。これは美味しかった。 幸運な病のレシピ（ 1624 ）夜：八宝菜風…
