masayuki5160's diary

先日こんな本を読んだ。たまたまAmazonでレコメンドされて読んだ。 世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術 作者:アイザック・Ｈ・ジョーンズ サンマーク出版 Amazon 食事をどうするかというのは定期的にアップデートしている。この本で書かれている内容は知らないことも多かったが、知っていてすでに実践しているこ…