イライラする気持ちを受け入れよう

前回のブログで、イライラする原因は「自分の思うようにならないこと」ではないでしょうか、と書きました。 子どもたちの学校が休校になり、外出自粛の要請が出されて、それまでの日常とは変わりました。 今まで自由にできていたことができなくなり、「思うようにならないこと」が増えましたね。 「あれもできない」「これ…