やめて、減らして丁度いい。
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「不食」ではなく「少食」を目指して、ひとつずつやめてみる
※こちらの記事は2024年時点での記録です。 「食べない人たち」の書籍に出会い、衝撃を受けて興味本位で「不食」に挑戦してみるもわずか２日で終了。 不食は無理だということはわかりましたが、なぜか諦めきれません。 不食にこだわらずにできるのなら、なにか別の方法はあるのか調べると「食べない」生き方 [ 森美智代 ]さ…
