しあわせさがしのにっき

こんにちは皆さんお元気ですか 私は正月から風邪引いていました 新年一発目はもうちょっとシリアス度を下げて 性格は食からというもので 食べるだけで簡単性格改善というのでやってみます。 まずは基本の基本避けたい食品ですが これは代表的なものを上げていきます 加工肉【ハム、ソーセージ、ベーコンなど】 マーガリン…