しあわせさがしのにっき

鬱になったときの体験談 過去鬱に何回かなって休養したときのリアルに治った方法です はじめに鬱になったときは 原因は母親が他界しそしてその介護のために離職 それから言った職業訓練校合わずに1週間でやめる この挫折の連続で、鬱が発症 寝れないし謎の焦りがある それから動悸がすごく寝れない日々が続き、 いった心療…