ポジティブになれる!メンタルが強くなれる!?日記の驚くべき効果!?

日記の驚くべき効果 皆さんは日記というのをつけていますか? SNSやブログも日記に近いのですが どうしても誰かが見ているSNSやブログは 赤裸々に思ったことを言えたり思った通りの感情をかけないですよね。 叩かれるのは嫌だし嫌われたくもないコレは当たり前だと思います でもこの偽のよそ行きの自分を演じ続けるのって…