しあわせさがしのにっき

自己肯定感が低くてメンタルが弱いと悩む方へ。無理に自信を持とうとせず、他人との比較をやめる「脳のリライト術」や「プロセスの楽しみ方」を解説。鬼滅の刃の我妻善逸やお父さんの言葉をヒントに、ヘタレで弱虫な自分をそのまま認めつつ「ここぞという時にやる」ことで、自己肯定感に振り回されない中間の心を保つ秘訣…