ヨギーニmayuさん モークシャへの道!
id:mayuchi34
YOGAマットの選び方と扱い方(前編)~初めてのヨガマットから続ける人のヨガマットまで
たまにクラスの後「オススメのヨガマットってあるんですか?」 と聞かれることがあります。 いろんなヨガマットがあります。色、形、素材、大きさ、デザイン。あなたはどれで選びますか? 今教えているヨガスタジオのほとんどがスタジオにマットが置いてありますのでわざわざ自分のマットを持っていく、ということは少ない…