mayueverydayの日記

おはようございます。 みなさん自分の価値観は明確にありますか？ スタンフォード大学での実験で価値観を明確にすることでストレスへの抵抗性も大きく 向上したという結果がでたそうです。 価値観を強く認識することで、快活に強く生きていけるということ。 自分がどんな人間かも知るためにも価値観は重要で、できれば３つ…