『最高の体調』など、体調管理をテーマにした著作を数多く手がけてきたサイエンスライター・鈴木祐さんに仕事と体調の関係を伺います。科学論文の探索や実験を繰り返すなかでたどり着いた「パレオな生活」。鈴木さんはどんな経緯でパレオな生活に効果を見出し、そもそもパレオな生活にはどんなメリットがあるのか。体調不…

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パレオな男・鈴木祐さんがぼんやりした体の不調に悩む20代に“旧石器時代人の生活”を勧めるワケ。