ミーツキャリアbyマイナビ転職

マイナビ転職の「管理職の悩みと実態調査」では、管理職の約7割が心身の健康を害している、という調査結果が出ています。ストレスと上手に付き合い、健やかにキャリアアップしていくには、どうすればいいのか。キャリア・コンサルタントの林碧先生にお話をうかがいました。