読書。10キロやせて永久キープするダイエット。

ダイエット本はほとんど読まないが、珍しく読んだ。 著者がほぼ同年代、同身長だったからだ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 読書。10キロやせて永久キープするダイエット。 山崎潤子(著)、海保博之(監修) 著者であり、ダイエットに取り組んだのは40代ライター業の山崎潤子さん。 ひとりではい…