一喜一憂を断捨離しよう。体重計に乗るのは1週間に1度で十分。

突然ですが、体重計に乗りますか? ほとんどの方がきっとYESですよね。 では、どの位の頻度で乗りますか? 私は、最近こんな風に思っています。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 体重は量るべき?毎日量った方が良いの? 体重は量るべき? 体重は量るべきでしょうか? 個人的には”量った方が良い”と思…