私は約2年間、ストイックに肌断食を実践したことがあります。 megstyle39.hatenablog.com その時の様子を改めて考察してみました。肌断食が気になる、でも不安もある。そんな風に迷っている方のお役に少しでも立てばと思い、メリットデメリットをまとめてみます。 // 肌断食を2年実践してみて当時の私の肌断食実践…

シンプルがいいかもしれない。

肌断食を迷っている方へ。2年間ストイックに実践した時のことを、あらためて考察してみた。