シンプルがいいかもしれない。

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 歩数計が欲しくて、スマートウォッチを購入した。 「歩く」モチベーションに歩数計が欲しい 自分が1日何歩くらい歩いているか、知っていますか？ 「動く」ことを意識していないと、運動不足になりがちだ。 私の場合、ストレッチや簡単な筋トレをするものの、それじゃ…