Megurecaのブログ

10% Happierダン・ハリス桜田直美訳大和書房2015年5月31日 第1刷発行 デイブ・アスプリーの著書「シリコンバレー式超ライフハック」の中で紹介されていたハックの一つに、「心を鍛えて、頭の中に『正しい声』を響かせる」というものがあった。 megureca.hatenablog.com そのハックのなかで紹介されていたのが、ダン・ハリ…