自家製りんご酢で腸内環境を整える!

こんにちは! からだにやさしい健康パン教室*めぐりぱん*です 今回は、美腸の話を^^ お酢って、好き・嫌いが別れますよね。 私も、 原液を、そのまんま飲みましょう!! と言われたら、 無理orz 健康にいいって言っても、我慢して食べたり飲んだりするのは ストレスになりますよね。 私の場合、甘くてスッキリ系ならOKな…