身体資産の再設計|CPEメソッドで「走りの設計ミス」をエンジニアリングする
id:meguropersonal
✴️人生後半からランニングライフを3倍楽しむランナーを増やしたい
・ランニングすると違和感が出てくる不思議さ ・痛みで走れないもどかしさ ・周りが走れているのに走れない憂鬱さ ・マラソン大会にエントリーしていたのにDNSする勿体無い気持ち ・マラソン大会に出たのに痛みでDNFするとてつもない悔しさ 上記のことは故障の経験があるランナーならわかると思います。 実は、私も2017〜2…