身体資産の再設計|CPEメソッドで「走りの設計ミス」をエンジニアリングする
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【実例17】40代男性サブ35ランナーの股関節痛のワケが判明❗️
先日、初めて来ていただいた男性ランナー(Yさん)がいます。 自己ベストは3時間22分、ふくい桜マラソンに向けてタイムの向上を目指しています。 症状は右股関節前面の痛みとつまり感、 走り始めに違和感を感じるものの走れてしまうとのことでしたがフルマラソンレースでは後半に失速するとのことです。 パーソナルコンデ…