身体資産の再設計｜CPEメソッドで「走りの設計ミス」をエンジニアリングする

先日行われた富山マラソン2024で、女性のお客様が4時間35分切りを達成しました。 【前半トイレに行かなければ、サブ45はできていました】 下記のプランにお申し込みいただいたお客様です↓ 6月から10月までの5ヶ月間フォーム改善に取り組み、月に一度スタジオに来てコンディショニングとランニング指導を受けていました。 …