明光義塾　ブログ

こんにちは！明光義塾です！ 「テスト勉強の前に甘いものを食べるといい」 「勉強中にチョコをつまむと頭が冴える」 そんな話を聞いたことはありませんか？これらはただの“気休め”ではなく、実はしっかりと科学的な根拠があるのです。 そのカギを握るのが、ブドウ糖（グルコース）。 今回は「なぜ勉強にブドウ糖が良いのか…