40代未亡人の迷走日記

今週のお題「習慣にしたいこと・していること」 私が習慣にしていることは 「YouTubeでなかやまきんに君の体操を平日の朝は行っている事」 なかやまきんに君は、たくさんのきんにく動画をあげてくれていますが、決してボディビルを目指す人向けばかりの動画だけではなく、運動苦手＆運動不足の私でもできる動画もあげてく…