memorandums

だいぶ良くなってきた鼻水ですが、２日前から鼻うがいを始めました。鼻うがいとは何ぞやという方はこちら。 コップにぬるま湯と塩を少しいれて、それを鼻で吸います。はじめは勇気が入りましたが、慣れれば何てことはない。要は鼻をすするのと同じことだと理解できます。 私は風邪といえば決まって鼻と喉の接点（咽頭って…