おうちに”対話の炉ばた”をつくろう。旨いつまみでのんびり飲みながら、心のモヤモヤを吐き出す時間を。たろけんです。連日、病院にたよらずに軽度のうつから回復する方法についてご紹介しています。今回は、おうちごはん編です。おうちに”対話の炉ばた”をつくろう。どっぷり疲れた夜は、のんびりダラダラ飲みたいナ …

精神科ではたらくフリーライターのブログ

【イワタニ炙りや】でつくる、心を癒やす最強レシピ ”無限アヒージョ”のススメ。