生きづらさの回復は心理的欲求と感情に焦点をあて認知の歪みを修正し、自己認識を取り戻すことができるワーク・内的円環図法 | Page 2 of 3

欲求と感情に焦点をあて、認知の歪み・偏りのバイアスを修正する「内的円環図法」はセラピーの実践で効果をあげている。また、クライエント本人が自分でできるように設計されている心理療法でもある。 心を分析する精神療法では、幼児期に問題を解決するため