日本メディカル心理セラピー協会

１．快眠セラピスト資格の口コミ 日本人の５人に１人が、睡眠に何らかの障害がある「睡眠障害」であるといわれています。その原因は生活習慣の乱れやストレスにある人が多いようです。 睡眠は人間が生きていく上で欠かせないものでありながら、意外に意識が向けられてません。質の良い睡眠を手に入れるだけで、ふだんの生…