日本メディカル心理セラピー協会

音楽療法とは音楽の持つ力を利用して、心身を健康な状態に導く方法です。 音楽療法にはさまざまな効果があり、種類もいくつかに分けられます。 ここでは音楽療法の種類についてご紹介します。 １．能動的音楽療法 能動的音楽療法は、自ら音楽を奏でて行う方法のことです。実際に楽器を演奏したり、歌を歌うこともあります…