日本メディカル心理セラピー協会

同じような人間関係を築いても、そこにどの程度のストレスを感じるかは人それぞれです。 ここでは人間関係でストレスを感じやすい人がどんな人なのか？またそんなメンタルを強化する方法についてご紹介します。 １．人間関係でストレスを感じやすい人 ① 思い込みが激しい人 ちょっとしたことで不安を感じ、その勝手な思い…