日本メディカル心理セラピー協会

リフレクソロジーは足裏にある反射区を刺激することで、体の悩みに対応することが可能です。ここでは現代人に多い肩こりと、体内の老廃物を排出できるデトックスに効く反射区についてご紹介します。 １．肩こりに効く反射区 ・肩の反射区を刺激すると得られる効果 慢性化しやすい肩こりを改善するには、適度な運動を取り入…