3年間メンタルケアを自分でやって分かったこと【あなたにも訪れる5つのステージ】

※更新:2024/2/25→今回は「メンタルケアを3年ぐらいやった感想と今」。というテーマです。メンタルケアをはじめると訪れる5つのステージなんかも書いてます。