美容男子の日常ブログ

こんにちは。 美容男子のめれんしぇです。 本日はビタミンAってどんなものなの？ ってところに踏み込んでいきます！ 正直、ビタミンAってあんまり馴染みがないですよね。 普段生活していて、ビタミンAが豊富！！ っていう食べ物はあまり目につかないかと思います。 そんなビタミンAですが別名はレチノイドといって、 レチ…