発熱が長引く時に、卵雑炊はいかがでしょう?(卵に含有されるセレンとビタミンKについて)

youtu.be メロメロピー77 - YouTube 感染症の初期には亜鉛、銅、マンガン等の栄養素が重要だと思われる。この3つのミネラルとヒスチジン、アスパラギン酸によってスーパーオキシドディスムターゼを合成し、体温を上げ、ウイルスと戦う。 しかし、発熱が続きすぎると活性酸素によって生体自体が攻撃を受けるため、過酸化水…