風の匂いの中に

ビタミンB2 性質：水に溶ける。酸や熱にはやや安定。アルカリや光に弱い。 はたらき：薬物や毒物の解毒にはたらく。 B2欠乏でまず症状があらわれるのは、唇や舌、目などの結膜のところです。口内炎や口角炎がよくできる。目が充血してゴロゴロするといった人はB2不足かもしれません。肌荒れ、髪のトラブルをおこしやすい人…