美肌Dish

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りさんの願いをかなえるための【サバとチンゲンサイのレモンサラダ】レシピです。 サバは、お肌の新陳代謝に関わるビタミンB群を多く含む食材。 アン…