美肌Dish

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 おやつだってお肌の肥やしになるものがいい！という、わがままを叶えるための【さつまいもと甘酒の羊羹】のレシピです。 冷やすことで腸内細菌のエサとなるレジスタントスターチが増えるさつまい…