美肌Dish

お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【玉ねぎとささみの青のり塩麹和え】レシピです。 毛穴・皮脂改善のためには、肌のターンオーバーを促すことが大切。 そのために、ビタミンB2やB6を多く含む食材を積極的に摂るのがおすすめです。 ビタミンB6を多く含むのでささみを使いました。 低カロリー…