美肌Dish

【白菜とゴロゴロ大豆の味噌和え】レシピです。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。 発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 腸内細菌のエサになるオリゴ糖を含む大豆使い、ゴロゴロ食感を楽しめる一品に。 味噌を加熱せずに使うので、腸によりよい腸活味噌和えです。