美肌Dish

【レッドキャベツとベリーのマリネ】レシピをご紹介です。 キレイに年齢を重ねるために、老化のスピードは緩やかにしたい。そのためには、ポリフェノールやフラボノイドなどの抗酸化物質をしっかり摂ることは大切です。 ポリーフェノール・アントシアニンを含むレッドキャベツ、ブルーベリーを組み合わせました。 生姜を効…