美肌Dish

【マグロの黒酢マリネ】レシピです。 毛穴・皮脂改善のためには、新陳代謝を活発にするための栄養素、ビタミンB2やビタミンB6を特に意識して摂ることがおすすめです。 マグロは肌の新陳代謝を促すビタミンB6が豊富。 AGE対策も大切なので、酢とにんにくを組み合わせてしっかり対策をしました。 黒酢で和のコクが楽しめるマ…