美肌Dish

【にんじんの胡桃和え】レシピをご紹介です。 潤いのある肌のためには、皮膚や粘膜の健康を維持する働きのあるβ-カロテンはしっかり摂ることが大切。 βカロテンの含有量がトップクラスの人参をたっぷりと。 良質なオイル、抗酸化物質を含むクルミを組み合わせた和レシピです。